Tix
TixShakshukaMok
Bekijk hoe u hem maakt →
Receptfoto wordt automatisch gemaakt zodra u deze pagina opent.
Recept van vrijdag 2 januari 2026
shakshuka uit de magnetron
Maak shakshuka uit de magnetron in enkele minuten. 86 Tix, warm en vullend. TixShakshukaMok is een makkelijk dieet recept van EetTix.
🔥 86 TixPer portie
◷ 4 minutenBereidingstijd
♥ Warm & vullendLichte keuze
Wat heeft u nodig?
- 1 ei
- 70 g tomaat
- 25 g paprika
- komijn
- chili
Zo maakt u hem
Verwarm tomaat en paprika 75 seconden.
Maak een kuiltje, voeg ei toe, prik de dooier en verwarm in korte stappen tot volledig gaar.
86Tix
Past dit binnen uw dag?
TixShakshukaMok: 86 Tix
Bij een dagdoel van 1.500 Tix is dit maar een klein deel van uw dagbudget. EetTix draait niet om zo weinig mogelijk eten, maar om slimme keuzes die u makkelijker volhoudt.
Variaties
Meer groente?
Voeg 25–30 g fijngesneden spinazie toe en verwarm kort mee.
Voeg 25–30 g fijngesneden spinazie toe en verwarm kort mee.
Iets milder?
Laat chili weg en gebruik paprikapoeder of extra verse kruiden.
Laat chili weg en gebruik paprikapoeder of extra verse kruiden.
Meer hartig?
Bieslook, bosui of Italiaanse kruiden geven extra smaak zonder veel extra Tix.
Bieslook, bosui of Italiaanse kruiden geven extra smaak zonder veel extra Tix.
🌿
Makkelijk afvallen met gewone producten
EetTix helpt u om eten overzichtelijker te maken zonder ingewikkelde schema’s. U ziet per product hoeveel Tix u gebruikt en hoeveel ruimte u die dag nog heeft. De recepten op deze pagina zijn bedoeld als makkelijke, warme en lichte keuzes die snel klaar zijn.